Resilienz für Kinder: Der Daily Lama

Sam darf im Theaterstück bei der Schulaufführung einen Wikinger spielen. Das klingt zuerst ganz fantastisch, aber beim Gedanken daran, schlottern ihm dann doch die Knie. Glücklicherweise gibt es da den Daily Lama: Ein sprechendes Lama, das ihm hilft durch Meditation und Entspannungstechniken das Lampenfieber in den Griff zu bekommen.

Der Daily Lama. Wie Sam sich auf die Bühne traute – von Lampenfieber, Lamachaos und waschechten Wikingern ist ein Kinderbuch für Kinder ab 5 Jahre, das unglaublich Mut macht, schwierige Situationen selbst zu meistern und das Positive im „Hinfallen“ zu sehen. Im Anhang finden die Eltern noch einige Tipps und Übungen zum Thema Resilienz von der Psychotherapeutin Dr. Barbara Steinhilber.